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デトックスの前提「毒素を入れない」
これが現代社会では、最も大切なのですが、最も難しいのです。
水銀は汚染された魚に入っています。化粧品にも入っています。農薬もしかり。
鉛はは髪染め、陶器、絵の具にも入っています。
最近はネックレスも心配です。
砒素は殺虫剤や除草剤に入っています。
アルミニウムは全ての家庭用品に使用されます。
制汗剤の成分でもあります。
カドミウムは、排気ガス、メッキ、タバコの煙にも入っています。
こう考えると、現在社会で毒素を取り入れるなというのは、生活をやめうというに等しいでしよう。
毒が入るのは仕方ないことですが、第二段階からが重要になるのです。
デトックスの最前線「毒素を吸収しない・つくらない」
デトックス対策の最前線は、腸です。
胃や小腸・大腸は、「腹も身の内」つまり「体内器官」とお考えでしょう。
しかし厳密には、腸の「内部」は「体の外」と同じです。ややこしいですね。
あなたがミクロ人間になって、口から腸内を探検する旅をイメージしてください。
食道↓胃↓小腸↓大腸↓肛門と辿って、また再び体外に出てくるでしょう。
つまり腸管は体の中にはありますが、本当は「体内」ではなく体の外にある器官ということです。
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